ru_therapists (ru_therapists) wrote,
ru_therapists
ru_therapists

Categories:

Гордеева Светлана - рекомендую

ФИО: Гордеева Светлана
Город: Москва
Год: 2018
Подход: телесно-ориентированная терапия, танатотерапия
Вид терапии: индивидуальная
Тип терапии: очная
Продолжительность терапии: 3 сессии (больше не получилось, потому что в Москве была проездом)
Запрос: попробовать этот вид терапии и понять, подходит ли он мне
Запрос был успешно проработан
Это моя не первая терапия

Отзыв:

Я в разговорной терапии давно и успешно, и много лет хотелось попробовать телесно-ориентированную. Была в Москве проездом две недели, и решила сходить к Светлане по рекомендации своей подруги. Получилось попасть всего на три сессии, и, живи я в Москве, я бы обязательно продолжила.

Сам подход - полная противоположность тому, к чему я привыкла в разговорной терапии: мало разговоров, мало действий, надо просто быть с тем, что происходит. Не надо ничего решать и копать, и не надо сильно анализировать, что происходит, потому что работа идет на том уровне, где сознание практически не участвует.

Сессия проходила так: сначала садились и немного говорили, потом я ложилась на пол, а Светлана очень медленно и очень бережно прикладывала руки к моим рукам, ногам, голове. Иногда в теле происходили какие-то ощущения вроде вибрации в кистях рук, но, в основном, было просто спокойно и очень безопасно. С вибрациями получилось интересно. В тот момент у меня были закрыты глаза, и я подумала, что в подложенных под запястья подушечках есть какой-то моторчик, чтобы создавать вибрации для массажа, и моторчик этот работает всю сессию. Оказалось, подушки обычные, в них ничего нет.

Не смотря на то, что на сессиях казалось бы ничего не происходило, после сессий я чувствовала очень глубокий контакт со своими чувствами и телом, и он не пугал, а вызывал скорее интерес и сопереживание. В какой-то момент нащупалась экзистенциальная тоска, которая до этого накрывала меня всего пару раз в обстановке продолжительного отсутствия борьбы и стресса. То есть, в самые спокойные периоды, когда не надо ничего решать. Говорили об этом со Светланой. Ее отношение к этому вопросу - это часть того, что входит в пакет "быть живым человеком" - ощущать иногда эту оторванность от Дома или от Бога, или от Вселенной.

Светлана очень спокойный и аутентичный человек, рядом с которым чувствуешь умиротворение. Понравилось, что к сложностям человеческой жизни и разным переживаниям, включая очень болезненные, она относится с сочувствием и принятием. Не как к патологии, а как к просто значимым для психики явлениям. Не бороться, не менять, не чинить, а - дать этому быть, быть с этим, дать ему всему выговориться бессловесно и завершиться. Еще рядом с ней не возникает желания быть кем-то другим, прятаться за масками, потому что чувствуешь, что тебе рады такой, какая ты есть.

Ссылки:
https://samopoznanie.ru/trainers/svetlana_gordeeva/
http://tanatoterra.com/index.php?art=159
Tags: Г, Москва, индивидуальная терапия, очная терапия, положительный отзыв, танатотерапия, телесно-ориентированная терапия
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments