ru_therapists (ru_therapists) wrote,
ru_therapists
ru_therapists

Category:

Анна Соловьева - рекомендую

ФИО: Анна Соловьева
Город: Москва
Год: 2016-по настоящее время
Подход: гештальт
Вид терапии: индивидуальная
Тип терапии: по скайпу
Продолжительность терапии: почти 4 года

Запрос: страхи, тревожность, проблемы с работой, отношения с людьми, отношения семьей, низкая самооценка, страх и неумение управлять собой
Запросы - значительно продвинулись, местами проработаны, местами в процессе проработки
Это моя не первая терапия

Отзыв

Присоединяюсь к предыдущему отзыву – Аня мой четвертый, и самый лучший терапевт – и в профессиональном, и в человеческом плане.

Моя самая первая терапия много дала мне – буквально вытащила из абсолютной изоляции – я очень благодарна и всегда буду благодарна первому терапевту, но даже по сравнению с ней очевидно, насколько Аня профессиональнее, особенно в плане самопредъявления и границ. Она полностью включена в сессию, я постоянно чувствую внимание и интерес к тому, что говорю. Она просто удивительно принимающая, до сих пор не перестаю этому удивляться, что так бывает. Я временами дергаюсь по привычке – и каждый раз убеждаюсь, что от нее не бывает ничего острого, что все страхи – из моей головы. Удивительно спокойная и терпеливая. Мне это очень важно, тк у меня зашкал с эмоциональностью и мне архиважно, чтобы терапевт был спокоен и не раскачивал меня в плане своих эмоций-отношений, не восторгался, не ужасался, не бесился, не был категоричен, особенно когда я провоцирую. Она в этом плане просто идеальна – спокойна, доброжелательна, я всегда чувствую ее включенность, тепло и поддержку, но при этом и большое спокойствие, устойчивость.

Еще про устойчивость – у нас было несколько конфликтных моментов, при которых я (от непонимания себя) не могла толком и связно ничего объяснить – и в одних случаях только рыдала, в других – нападала (осмелев наконец-то за 3 года) – и очень благодарна ей за то, как она их разрулила – и с уважением-принятием меня, и с большим терпением – спокойствием, и с терпеливыми объяснениями – столько, сколько мне нужно было. Мягко, без намека на нападение в ответ (хотя все это с моей стороны было непонятно и несправедливо), и при этом и не идя у меня на поводу. В результате это значительно продвинуло меня с моими проблемами в общении.

Я воспринимаю ее как какой-то источник добра в моей жизни – человека, от которого наконец-то идет «хорошее» настолько важное мне – доброта, принятие, человечность, очень часто хочется сказать – милосердие, хоть и пафосно звучит. Так чувствую сейчас. Все хорошее, что отзывается в мире – сразу связывается с ней. После чувств, которые появились в связи с ней – такие же чувства стали опознаваться в мире. Могу сказать, что появились «ферменты» для переваривания хорошего.

При всей доброжелательности, сочувствии, готовности идти на встречу – она отлично держит границы в принципиальных для себя вещах, и хоть я и брыкалась и страдала в начале, сейчас чувствую, насколько это важно и придает уверенности – и в ней, в ее силе, и в терапии.

Из того в чем удалось продвинуться - напишу вкратце самое важное. Стало значительно легче в мире, с людьми, с работой (все это мои кошмары). Улучшились, туда, куда я хочу - сдвинулись с мертвой точки отношения с мамой. С мужем улучшились отношения. Ощутимо отпустило кучу зажимов в теле (с телом практически при этом не работали – только разговоры). Стали появляться длительные благополучные состояния, стало удаваться выравнивать тревожные состояния. Хватает сил решать появляющиеся в жизни задачи и трудности, не заваливаясь в панику и беспомощность. Появилась внутренняя успокаивающая и любящая фигура (пока не очень стабильно). И появилось много чувств из «хорошего» спектра, которые были мне раньше недоступны. Для себя лучше терапевта не представляю, очень ей благодарна за все, что она сделала и делает для меня.

Ссылки:
https://dyuhala.livejournal.com/
https://personagrata-studio.ru/specialists/anna-solovieva/
https://www.facebook.com/anna.solovieva.775
Tags: Анна Соловьева, Москва, С, Скайп, гештальт-терапия, индивидуальная терапия, положительный отзыв
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments